Month: August 2023
-
Νόστιμες Συνταγές
ΨΩΜΙ ΓΑΛΑΚΤΟ HOKKAIDO Καλή Κυριακή παιδιά! Ελπίζω να περάσετε όλοι χαλαρά αργά…
ΨΩΜΙ ΓΑΛΑΚΤΟ HOKKAIDO🐌 Καλή Κυριακή παιδιά! Ελπίζω να έχετε όλοι ένα χαλαρωτικό ξεκίνημα αργά την ημέρα! Μόλις ετοίμασα αυτό το σούπερ νόστιμο ασιατικό ψωμί γάλακτος για brunch 🤤 Το όνομα προέρχεται από την προέλευση του γάλακτος που χρησιμοποιείται κυρίως για την παραγωγή αυτού του ψωμιού (ιαπωνική περιοχή Hokkaido) και είναι ένα πολύ δημοφιλές είδος ψωμιού στην Ιαπωνία ακόμα και που αρχικά προέρχεται από την Ταϊβάν (το Το ιαπωνικό όνομα θα ενίσχυε καλύτερα τις πωλήσεις, οπότε κατέληξε σε ένα ιαπωνικό όνομα👀)…
Read More » -
Νόστιμες Συνταγές
ΚΑΡΥ ΜΕΛΙΤΖΑΝΑΣ ΚΑΤΣΟΥ Χρησιμοποίησα ξανά το αγαπημένο μου μπλοκ κάρυ katsu για αυτή τη συνταγή. ΠΑ…
ΚΑΡΥ ΜΕΛΙΤΖΑΝΑΣ ΚΑΤΣΟΥ 🍆👌 Χρησιμοποίησα ξανά το αγαπημένο μου μπλοκ κάρυ yutakaeats katsu για αυτή τη συνταγή. ΚΑΙ ΔΩΡΕΑΝ ΦΟΙνικέλαιο! Ο, τι χρειάζεσαι?! ⏺️ 2 κρεμμύδια ⏺️5 σκόρδα ⏺️three σέλινο ψιλοκομμένο ⏺️Child πατάτες ⏺️Καρότα ⏺️yutakaeats katsu μπλοκ κάρυ ⏺️three μελιτζάνες ⏺️Σάλτσα Panko 2 κ.σ. νιφάδες τσίλι ⏺️2 φλιτζάνια ζωμός λαχανικών ⏺️Σησαμέλαιο
Read More » -
Νόστιμες Συνταγές
MARINARA PIZZA W/ BURRATA Καλησπέρα σε όλους Ίσως θυμάστε τις πίτσες …
MARINARA PIZZA W/ BURRATA🍅 Καλησπέρα σε όλους ☺️ Ίσως θυμάστε τις πίτσες που έφτιαξα πριν λίγες μέρες και μοιράστηκα στην ιστορία μου χεχε! Επειδή το ppl ενδιαφέρθηκε, σκέφτηκα να μοιραστώ τη συνταγή για την κρούστα μαζί σας! Είναι τέλειο για να το προετοιμάσετε για ένα βραδινό με φίλους, ώστε να μπορείτε να το φτιάξετε μαζί😻 Εδώ η συνταγή για τη ζύμη για 2-Three πίτσες: 🍕ΥΛΙΚΑ: -500 γρ αλεύρι (Τύπος 550) – eight γρ μαγιά ξερή / ή 20 γρ φρέσκια…
Read More » -
Νόστιμες Συνταγές
ΦΑΚΕΣ ΣΠΑΓΚ ΜΠΟΛ Γεια σας παιδιά! Αυτό είναι το σπιτικό μου μακαρόνι φακής! Ενημερώστε με τι…
ΦΑΚΕΣ ΣΠΑΓΚ ΜΠΟΛ 😍 Γεια σας παιδιά! Αυτό είναι το σπιτικό μου μακαρόνι φακής! Επιτρέψτε μου να ξέρω τι σκέφτεστε στα σχόλια παρακάτω ⬇️💚 Συστατικά ⏺️ 1 Μέσο κρεμμύδι ⏺πλό Four ψιλοκομμένο σέλινο ⏺️ 2 ψιλοκομμένα κολοκυθάκια (μπορείτε να υποταχτείτε αυτό με μανιτάρια επίσης) ⏺️ 2 τριμμένα καρότα ⏺️ Four σκόρδο ccroves ⏺️ 2 TSP Blended Herb αλάτι και πιπέρι ⏺️ 1 κουταλάκι του γλυκού σιρόπι σφενδάμου (μπορείτε να το βάλετε με οποιοδήποτε γλυκαντικό) ⏺️ 100 ml κόκκινο κρασί (ή…
Read More » -
Νόστιμες Συνταγές
ΒΡΩΜΗ ΠΡΩΤΕΪΝΗΣ ΜΠΙΣΚΟΦ Μερικές φορές απλά πρέπει να ακολουθήσετε τα όνειρά σας και να φάτε το…
ΒΡΩΜΗ ΠΡΩΤΕΪΝΗΣ ΜΠΙΣΚΟΦ 🍯 Μερικές φορές πρέπει απλώς να ακολουθήσετε τα όνειρά σας και να φάτε τη βρώμη σας από ένα βάζο μπισκότου με μερικά κουταλάκια του γλυκού κρέμα μπισκόφ μέσα αριστερά χαχα😻😂 Δεν μπορώ να το ονομάσω βρώμη με άλειμμα biscoff ή μάλλον αλείμμα μπισκότου με λίγη βρώμη 😂 Τέλος πάντων ήταν dreamyyy . . *unbezahlte Werbung
Read More » -
Νόστιμες Συνταγές
VEGGIE ΑΓΓΛΙΚΟ ΠΡΩΙΝΟ με μελιτζάνα «ΜΠΕΙΚΟΝ» Τίποτα καλύτερο από ένα τηγάνισμα…
VEGGIE ΑΓΓΛΙΚΟ ΠΡΩΙΝΟ 🍳 με ΜΠΕΚΟΝ ΜΕΛΙΤΖΑΝΗΣ 🥓🍆 Τίποτα καλύτερο από ένα τηγάνισμα το πρωί της Κυριακής 🍳💚 Συνιστώ ανεπιφύλακτα σε όλους να φτιάξουν μπέικον μελιτζάνας. Το αφήνετε να μαριναριστεί όλη τη νύχτα και απλά το τηγανίζετε το πρωί. Δείτε τη μέθοδο παρακάτω ⬇️👇 ΥΛΙΚΑ ΓΙΑ ΤΟΦΟΥ ΣΚΡΑΜΠΛΕΡ ⏺️ Εξαιρετικά σφιχτό τόφου tofooco ⏺️ 1 κουταλιά της σούπας κουρκουμάς ⏺️ Πρέζα αλάτι & πιπέρι ⏺️ 2 κουταλιές της σούπας διατροφική μαγιά ⏺️1 κουταλιά της σούπας μέσα σε μπαχαρικά ή μαζί…
Read More » -
Νόστιμες Συνταγές
Πλιγούρι βρώμης ΜΗΛΟΥ Καλημέρα Ήρθε η ώρα για άλλο ένα μπολ με χυλό…
Πλιγούρι βρώμης ΜΗΛΟΥ🍯🍎 Καλημέρα☕️ Ήρθε η ώρα για άλλο ένα μπολ με κουάκερ σε αυτή τη ζωοτροφή χαχα! Ορίστε λοιπόν! Ονειρεμένη ζεστή κανέλα βρώμη σε αυτό το κρύο βροχερό πρωινό με μπισκότα, ψητά μήλα, σταφίδες, φουντούκια & ζεστή σάλτσα βανίλιας από πρωτεΐνες 🍯… Στρούντελ μήλου σε ένα μπολ 🥺❣️ Εδώ η συνταγή για 2 μερίδες: 🍎ΥΛΙΚΑ: -10g -2 κ.γ λιναρόσποροι -40γρ ρολό κανέλας σε σκόνη πρωτεΐνης (biotechusa_pl ) -σταγόνες γεύσης βανίλιας -υγρό επιλογής: φυτικό γάλα ή νερό -1/2 τριμμένο μήλο…
Read More » -
Νόστιμες Συνταγές
BEGGIE BURGER Το μπιφτέκι (κάνει 4) 1 κόκκινη πιπεριά 4 σκελίδες σκόρδο 1 κρεμμύδι…
VEGGIE BURGER 🍔 Το μπιφτέκι (κάνει 4) ⏺️ 1 κόκκινη πιπεριά ⏺️Four σκελίδες σκόρδο ⏺️1 κρεμμύδι ⏺️ 1 κουταλιά της σούπας ξύδι βαλσάμικο ⏺️ 1 κουταλιά της σούπας σιρόπι σφενδάμου ⏺️ 2 φλιτζάνια ⏺️ 1 κούπες ⏺️zero ψωμί φρυγανιάς π σάλτσα τσίλι ⏺️ Αλάτι & πιπέρι ⏺️ 1/2 φλιτζάνι μαγειρεμένες φακές ⏺️1/2 φλιτζάνι μαύρα φασόλια (πολτοποιημένα με ένα πιρούνι) ΤΡΟΠΟΣ ⏺️ Ζεσταίνουμε το τηγάνι με λάδι και προσθέτουμε κόκκινη πιπεριά, το κρεμμύδι & το σκόρδο. Σοτάρουμε για 5 λεπτά. Ψήνετε…
Read More » -
Νόστιμες Συνταγές
VEGAN ORIOENTAL ΚΑΡΙ ΓΛΥΚΟΠΑΤΑΤΑΣ ΦΑΚΕΣ Καλησπέρα παιδιά Πριν λίγες μέρες ξετρελάθηκα…
VEGAN ORIENTAL LENTIL SWEETPOTATO CURRY🍠 Καλησπέρα παιδιά☺️ Πριν λίγες μέρες έφτιαξα αυτό το καταπληκτικό ανατολίτικο κάρυ φακής γλυκοπατάτας. Είναι ακριβώς η σωστή ποσότητα πικάντικου, κρεμώδους και ανακουφιστικού χεχε! Εδώ η συνταγή: 🍠ΥΛΙΚΑ: -1 κουταλάκι του γλυκού λάδι καρύδας -2 μικρά ασκαλώνια -1 κομμάτι τζίντζερ τριμμένο στο μέγεθος του αντίχειρα -2 γλυκοπατάτες -150 γρ φακές (κόκκινες ή πράσινες) -1 κονσέρβα γάλα καρύδας -500 ml ζωμός λαχανικών (ίσως και περισσότερο / λιγότερο ανάλογα με τις φακές και την προτιμώμενη σύστασή σας) -2…
Read More » -
Νόστιμες Συνταγές
VEGAN CAKE ΣΟΚΟΛΑΤΑ Γεια σας παιδιά, Εδώ είναι μια φέτα από το vegan κέικ σοκολάτας μου! Σε…
VEGAN CAKE ΣΟΚΟΛΑΤΑ 🎂🍫 Γεια σας παιδιά, Εδώ είναι μια φέτα από το vegan κέικ σοκολάτας μου! Υλικά ⏺️1 half φλιτζάνι αλεύρι ⏺️1 φλιτζάνι ξυλιτόλη ⏺️half φλιτζάνι κακάο σε σκόνη gochocchick ⏺️1 κουταλάκι του γλυκού μαγειρική σόδα ⏺️half κουταλάκι του γλυκού αλάτι ⏺️1/three φλιτζάνι ουδέτερη γεύση λάδι 1 τσαγιού βανάκι βανάκι ουδέτερο λάδι ⏺️ ξύδι ⏺️1 φλιτζάνι κρύο νερό ⏺️ Σοκολάτα & λάδι καρύδας ⏺️Ξυλιτόλη ανάμεικτη για ξεσκόνισμα Οδηγίες ⏺️Προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 200 βαθμούς. ⏺️Κοσκινίζουμε μαζί τα ξηρά υλικά.…
Read More »
