Προσπαθούμε να προσθέσουμε περισσότερα φυτά στη διατροφή μας (για διάφορους λόγους) και…
Προσπαθήσαμε να προσθέσουμε περισσότερα φυτά στη διατροφή μας (για διάφορους λόγους) και αυτά ήταν τόσο μεγάλη επιτυχία!! Φτιάχνεται εύκολα σε χύτρα ταχύτητας, το μόνο που χρειάζεστε είναι 30 λεπτά και το δείπνο είναι στο τραπέζι! 🌮🌮🌮🌮🌮🌮🌮🌮🌮🌮 Prompt Pot Vegan Lentil Tacos 1 half of φλιτζάνι πράσινες ή καφέ ξηρές φακές, μαζεμένες και ξεπλυμένες (μουλιάζω τις δικές μου για τουλάχιστον eight ώρες ή όλη τη νύχτα). 2 φλιτζάνια ζωμό βοείου κρέατος (ή λαχανικών) half of κρεμμύδι ψιλοκομμένο 1 1/four φλιτζάνι σάλσα 1 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο Three κουταλάκια του γλυκού κύμινο τριμμένο * 1 κουταλάκι του γλυκού ρίγανη αποξηραμένη * 1 κουταλάκι του γλυκού πάπρικα * 1 κουταλιά της σούπας αποξηραμένος μαϊντανός * 1 κουταλιά της σούπας μηλίτο app αμινοξέα καρύδας 1 κουταλάκι του γλυκού αλάτι Toppings taco tortillas * μπορείτε να προσθέσετε 3 – four κουταλιές της σούπας σπιτικό καρύκευμα τάκο για το κύμινο, τη ρίγανη, την πάπρικα και τον μαϊντανό. Οδηγίες: Συνδυάστε όλα τα συστατικά, ανακατέψτε και τοποθετήστε το καπάκι IP, ασφαλίζοντας το στη θέση του. Μαγειρέψτε σε ΥΨΗΛΗ πίεση για 15 λεπτά. Θα χρειαστούν περίπου 10 λεπτά για να φτάσει το Prompt Pot σε πίεση. Μόλις τελειώσετε το μαγείρεμα, αφήστε την πίεση να απελευθερωθεί φυσικά για 5 λεπτά πριν κάνετε μια γρήγορη απελευθέρωση της υπόλοιπης πίεσης. Απολαμβάνω! ΣΗΜΕΙΩΣΗ: Οδηγίες αργής κουζίνας στα σχόλια!!
